เช็กเลย! 5 พื้นที่ไหนอุณหภูมิพุ่งปรอทแตกรับวันสงกรานต์ 13เมษายน

กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานการพยากรณ์ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดรายวันในประเทศไทย ช่วงสงกรานต์ 12-14 เมษายน 2566 คาดหมายความร้อนสูงที่สุด 5 พื้นที่

เมื่อไปส่องดู วันที่ 13 เมษายน พบว่า ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดรายวัน 5 พื้นที่ คือ

ภาคเหนือ : เพชรบูรณ์ ค่าคาดหมายดัชนีความร้อน 47.7 ระดับเตือนภัย อันตราย

ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ : โกสุมพิสัย จ.มหาสารคาม ค่าคาดหมายดัชนีความร้อน 43.8 ระดับเตือนภัย อันตราย

ภาคกลาง : บางนา กรุงเทพมหานคร ค่าคาดหมายดัชนีความร้อน 52.8 ระดับเตือนภัย อันตราย

ภาคตะวันออก : สัตหีบ จ.ชลบุรี ค่าคาดหมายดัชนีความร้อน 51.7 ระดับเตือนภัย อันตราย และวันที่ 14 เม.ย. ขยับขึ้นมาอีกร่วม 2 องศา เป็น 53.2 ระดับเตือนภัย อันตราย

ภาคใต้ : ภูเก็ต ค่าคาดหมายดัชนีความร้อน 50.0 ระดับเตือนภัย อันตราย

โดยแบ่งค่าดัชนีความร้อน ออกเป็น 4 ระดับ

สีเขียว : ระดับเฝ้าระวัง 27-32 องศาเซลเซียส อ่อนเพลีย วิงเวียน คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัวจากการสัมผัสความร้อน เฝ้าระวัง ออกกำลังกาย หรือใช้แรงงานท่ามกลางอากาศที่ร้อน

สีเหลือง : ระดับเตือนภัย 32-41 องศาเซลเซียส เกิดภาวะตะคริวจากความร้อน และเกิดอาการเพลียแดด (Heat Exhaustion)หากสัมผัสความร้อนเป็นเวลานาน

สีส้ม : ระดับเตือนภัย 41-54 องศาเซลเซียส มีอาการตะคริวที่น่อง ต้นขา หน้าท้อง หรือไหล่ ทำให้ปวดเกร็ง มีอาการเพลียแดด และอาจเกิดอันตรายภาวะลมแดดได้ หากสัมผัสความร้อนเป็นเวลานานมากกว่า 54 องศาเซลเซียส เกิดภาวะลมแดด (Heat Stroke)

สีแดง : ระดับเตือนภัย มากกว่า 54 องศาเซลเซียส เกิดภาวะลมแดด หรือ ฮีทสโตรก อันตรายมาก

พร้อมกันนี้ ยังได้ให้คำแนะนำสุขภาพ สังเกตอาการตนเอง โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงควรลดเลิกกิจกรรมกลางแจ้ง หากจำเป็นควรสวมหมวก แว่นกันแดด สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี หากทำงานกลางแจ้งควรทำงานเป็นกลุ่ม หลีกเลี่ยงดื่มชา กาแฟ สุรา น้ำอัดลม ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ